~自分らしいとは~

こんにちは!
人は生まれた時から皆ダイアモンド✨✨
観察力・想像力・伝達力の3つのチカラを磨いて
働くあなたを応援したい人材育成トレーナーの岩村良恵です^ ^
接客のストレスを軽減してもっと楽に仕事をこなせる
マインドについてお伝えしています^^
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今日は自分らしさについて。
2025年度の世界幸福度ランキングによると、
日本は世界で 55位。
なんと、先進国の中では最下位という
残念な結果に(涙)
これってなんでだろ~?
私なりの見解としては、
「他人の声で生きている人が多いから」
ではないかと。
島国日本で育った私たちは
常に “周りとの調和” を重んじるように
教育されてきました。
「お友達とケンカしちゃダメ!」
「そんなことしたら迷惑でしょう!」
「恥ずかしいからやめなさい!」
と、
周りと比べては「ふつう」を求められ
人と比べては「平均」を求められ
我慢が美徳とばかりに自分を抑えて
人からどう見られるかばかりに気を取られ
「嫌われないように」
生きてきた人が多い。
そんな生き方をしていたら
「自分が何が好きか?」
「自分がどうしたいか?」
なんてわからなくなってしまうのは当然です。
だから、
何をしていても、自分が自分でないような感覚がある。
それじゃあ「自分らしく」なんて
生きられるはずがありません。
じつは、以前の私もそうでした。
でも、とある学びで
「自分らしく生きる」
ことの定義を教わりました。
それは、
「自分の声が一番大きく聞こえる状態」
なのだそうです^^
誰の声でもなく、自分の内なる声が
自分の中で一番大きく響いたとき
人は初めて、その声に従うか
それとも、
敢えてそうではなく
今は相手のために行動するかを
「選択」することができる。
これがポイント!
それこそが自由であり
自分らしさなのだと納得します。
今は情報過多の時代。
色んな人の色んな声が渦巻く世の中で
私たちはますます自分の内なる声を
失いそうになります。
そんなことのないように
研修でも「自分の声」に耳を傾けられるよう
受講者さんたちに寄り添っていきたい。
自分の声、聞こえてますか?
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